Isotônicos são indicados somente para atletas, e esportistas que praticam atividades físicas, pois contêm um teor de sais minerais elevado indicado somente para quem têm uma perda muito intensa de água e sais minerais através do suor, necessitando de uma reposição rápida, que será obtida com esse tipo de bebida, aqueles que não praticam atividades físicas intensas, poderão causar sobrecarga renal e taquicardia por beber isotônicos.
Para aqueles que não praticam atividades suficientes para perder muitas calorias, os isotônicos trabalham negativamente, pois eles podem engordar e diminuir suas chances de perder peso.