A escolha dos métodos contraceptivos deve ser socialmente dos dois gêneros. A mulher deve optar pelo método que melhor se adeque ao seu organismo, para que seja mais confortável para si mesma e que melhor se identifique.

Métodos de barreira ou hormonais podem ser utilizados. O homem deve ter a mesma preocupação pelo uso de métodos contraceptivos, porque tem a mesma carga de responsabilidade que a primeira.