Question

Um professor solicita que o aluno aumente a velocidade da esteira durante um uma aula individualizada. Ao

terminar o treinamento o aluno questiona o professor com a seguinte frase: "Vi numa reportagem que para utilizarmos gordura como fonte de energia a intensidade de esforço deve ser baixa, então porque você me solicitou a aumentar a velocidade e consequentemente a intensidade de esforço". Nesse contexto, marque a alternativa correta sobre a estratégia utilizada

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daymano · Answer 1 · 2021-12-07 03:20:01

daymano

07/12/2021

Nossa estratégia foi de aumentar o gasto agora por meio do metabolismo anaeróbico e durante o repouso pós esforço termos uma alta do metabolismo oxidativo, consumindo gordura
Explicação:

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